VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
Quand l'angoisse prend toute la place
Vous êtes submergé par l'angoisse, vos nuits sont agitées, et vous ne savez plus comment faire ? Cet état émotionnel vous empêche de vivre sereinement.
Un accompagnement psychologique peut vous aider à vous en libérer. Ici, je vous reçois pour faire la paix avec vous-même et retrouver votre moi authentique.
- Anxiété et angoisse
- Insomnies
- Besoin de faire le point sur vos problématiques
MES APPROCHES
Une palette d'outils pour vous accompagner
Autres outils selon vos besoins : pensée positive, interprétation des rêves...
Relation d'aide
Une écoute sans jugement pour clarifier vos ressentis et trouver vos propres solutions.
Amphithéâtre psychologique
Un dialogue avec vos parts intérieures pour résoudre vos conflits internes.
Écriture émotionnelle, mandalas
Des supports créatifs pour exprimer et prendre du recul.
Analyse transactionnelle
Des clés concrètes pour débloquer vos relations et vos schémas récurrents.
EFT
Des tapotements doux sur des points d'acupuncture pour libérer les charges émotionnelles tenaces.
LE PARCOURS
Comment se passe votre accompagnement
Vous prenez rendez-vous
En ligne, par téléphone ou sur la plateforme Resalib, comme vous préférez.
La première séance
Nous faisons un état des lieux de vos problématiques et de vos besoins.
Un voyage à votre rythme
Si vous le souhaitez, nous poursuivons ensemble : vous êtes l'explorateur, je suis votre boussole.
Faites le premier pas, tout simplement !
Psychopraticien en relation d'aide à Tigery et ses environs. N'hésitez pas à prendre rendez-vous.
